دارسة.. تناول المكسرات والقهوة ينظم ضربات القلب
أثبتت دراستان حديثتان، أن شرب القهوة والشاي وتناول المكسرات له فوائد على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب، وذلك بحسب ما نشرته صحيفة "أي بي سي" الإسبانية.
ووفقا لبحث أجري مؤخرا، نشر في جريدة الجامعة الأمريكية لأمراض القلب" جي أي سي سي"، فإن تناول القهوة والشاي ليست فقط آمنة، بل تقلل أيضًا من توتر وعدم انتظام ضربات القلب.
وأثبتت أبحاث أخرى، أن تناول حصص من المكسرات يمكن أن يقلل من خطر عدم انتظام ضربات القلب، والرجفان الأذيني"اضطرابات في حجرتي الأذينين في القلب".
وحذر باحثون، المرضي الذين يعانون من حالات قلبية، تجنب مشروبات الطاقة حيث نحتوي ما بين160و500 ملجم من الكافيين المركز.
.jpeg)
